Atem & Nervensystem – Wie Atmung dein vegetatives Gleichgewicht steuert

Atem & Nervensystem – Wie Atmung dein vegetatives Gleichgewicht steuert

Unsere Atmung beeinflusst weit mehr als nur den Gasaustausch – sie steuert unser inneres Gleichgewicht.
Jeder Atemzug wirkt direkt auf das vegetative Nervensystem und damit auf Stress, Regulation und innere Ruhe.
Erfahre, wie Zwerchfell, Vagusnerv und Herzrhythmus zusammenarbeiten – und wie du durch bewusste Atmung dein Nervensystem stärken kannst.

Zähneknirschen verstehen – wenn die Zähne nachts keine Ruhe finden

Fachartikel Interdisziplinäre Perspektiven auf die Ankyloglossie von Ralf Vogt MSc.

Blog Zähneknirschen verstehen – wenn die Zähne nachts keine Ruhe finden Vielleicht hast du es selbst schon erlebt oder von deinem Zahnarzt gehört: Du knirschst oder presst nachts mit den Zähnen. Dieses Phänomen nennt man Bruxismus. Lange Zeit dachte man, es handle sich vor allem um ein Zahnproblem. Heute wissen wir jedoch: Bruxismus ist viel […]

Gebärmuttersenkung nach der Geburt: Symptome erkennen, gezielt behandeln, langfristig stärken.

Osteopathie in der Schwangerschaft – Vorbereitung & Begleitung

Blog Gebärmuttersenkung nach der Geburt: Symptome erkennen, gezielt behandeln, langfristig stärken. Die Geburt eines Kindes ist ein großartiges Ereignis – für Herz, Kopf und Körper. Besonders Letzterer leistet dabei Enormes. Kein Wunder also, dass sich manche Strukturen danach erst einmal wieder stabilisieren müssen. Eine Gebärmuttersenkung ist eine der häufigsten Folgen, wenn der Beckenboden überdehnt wurde. […]

Der Körper vergisst nicht – Geburtserfahrungen im Gewebe.

Die Geburt eines Kindes ist ein kraftvolles Ereignis – bewegend, herausfordernd, lebensverändernd. Doch nicht jede Geburt hinterlässt nur schöne Erinnerungen. Viele Frauen tragen etwas Unsichtbares in sich weiter – Spannungen, Ängste, ein verändertes Körpergefühl. Denn: Der Körper vergisst nicht.

Die Schilddrüse: Das unterschätzte Herzstück der Frauengesundheit

Blog Die Schilddrüse: Das unterschätzte Herzstück der Frauengesundheit Die Schilddrüse ist ein kleines, schmetterlingsförmiges Organ am Hals – und dennoch hat sie eine immense Bedeutung für deine Gesundheit. Ihre Hormone wirken wie Taktgeber für zahlreiche Prozesse im Körper. Sie beeinflussen deinen Stoffwechsel, dein Immunsystem, deinen Schlaf, deinen Zyklus und sogar deine Fruchtbarkeit. Leider wird die […]

Naturheilkundliche Frauenheilkunde – sanft & individuell begleitet

Unsere Öffnungszeiten

Termine können Sie mit unseren Mitarbeiterinnen Frau Karin Huber und Frau Alexandra Baur persönlich oder per Telefon an folgenden Zeiten vereinbaren

Dienstag bis Donnerstag:
08:30 Uhr – 11:30 Uhr
14:30 Uhr – 18:00 Uhr