Der Begriff Prävention stammt von dem lateinischen Wort prävenire ab und bedeutet 'zuvorkommen'. Unsere 'zuvorkommende', vorbeugende Einzelgymnastik dient zur Wahrung Ihrer Gesundheit und Ihrer Lebensqualität. Sie richtet sich nach Ihren persönlichen Bedürfnissen und Anforderungen Wir erarbeiten mit Ihnen ein individuell zusammengestelltes Präventivprogramm und zeigen Ihnen Eigenübungen, die sich ohne großen Aufwand in Ihren Alltag integrieren lassen. Auch Entspannungstherapien sind ein wichtiger Teil unseres Präventivprogramms. 
Sie können die präventive Einzelgymnastik auch als Gutschein verschenken.